预防

       安庆市博爱医院专家提醒产妇，切记要预防肛裂，因为产妇肛裂是经常遇到的情况，而产妇因为身体特殊这个时期的任何疾病都不太好治疗，所以能够提前预防产妇肛裂很是重要。

       那么如何预防产妇肛裂？产妇发生肛裂的原因很多，一般是由于子宫增大的压迫，导致患者的肛门处血液回流受阻导致出现的肛裂，还和产妇的运动和饮食有很大的关系，对此，我院专家会大家作出详细介绍：

       产后肛裂如何预防？
       (1)产后应保持肛门清洁，每次大便后用温水轻轻撩洗肛门，保持肛门清洁和湿润。 

       (2)产妇要避免久坐：长时间坐召可因腹中压力向下压迫，使肛门血管扔血，肛周组织水肿、脆弱，容易造成立伤。因此，孕妇和产妇要避免久坐。

       (3)产妇要经常做提肛运动，即做有节奏的下蹲一站立—再下蹲动作每次做1-2分钟，每日做2-3次，加强肛门括约肌收缩，加快局部的血液循环，防止淤血。

       (4)产妇要少吃辛辣刺激性食物，谨防肛门干燥和加重肛门水肿等症的产生。

       (5)预防便秘的发生：孕妇和产妇活动少或因吃精米细粮多，吃青菜、水果少致使肠蛹动缓动，易发生便秘。产妇要全面饮食，多吃杂粮和蔬菜、水果，再适当活动，防止便秘的发生。因为便秘易引发肛裂或使肛裂加重。发生便秘时，不要强行排便，要先由肛门注入适当的开塞露、甘油栓等润滑要物，以利大便顺利排出，避免造成肛门裂伤。

       专家建议：一旦发现产妇出现肛裂患者要及时的就诊，肛裂给产妇的心理和身体上带来很大的伤害，也影响孩子健康的成长，应该及时到专业的专科医院进行诊疗。如你还有任何疑问，欢迎前来我院咨询专家，您也可以拨打我院健康咨询热线：0556——5533222，或点击“在线咨询”，与权威专家一对一互动，治疗更有方向！