产后妇女痔疮原因及保健
产后妇女,是痔疮的高发人群,这个时候的女性是比较脆弱,因此,有必要了解女性产后痔疮形成的原因及相关的保健措施。
引发产后痔疮的4大原因
(1)发育期女性受子宫发育影响,子宫挤压直肠,使直肠向后倾斜,弯曲度增大,大便通过比男性慢,故容易引起便秘,从而产生痔疮。
(2)妊娠期因胎儿增大压迫直肠,使直肠肛门的静脉回流发生障碍,引起痔静脉曲张而形成痔疮。
(3)分娩时可造成肛门局部的痔静脉回流障碍,引起痔疮,甚至引起痔静脉的破损,导致血栓性外痔以及炎症性外痔。
(4)分娩后由于腹腔空虚,大便意识迟钝,常常数日无大便,加上卧床较久,排便无力,使粪便在肠道中滞留时间过久变得高度硬结,排便时容易使肛门受伤致病。
产后痔疮保健
1、勤喝水、早活动。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。
2、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物——定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。
3、勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。
4、早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内一定要排一次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。
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