女性经期腹泻如何饮食?女性在月经来潮前后或期间,都会出现腹泻的情况,且伴有小腹疼痛,吃什么药都不管用。但是通常在月经结束以后,之前的腹泻症状就会自然好转。安庆博爱医院专家提醒:女性经期腹泻期间是不能乱吃东西的,要注意饮食卫生。
女性经期腹泻的症状是,在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作,这种症状属于原发性的痛经。多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。
女性经期腹泻最好别吃这些东西:
1、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
2、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
3、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
安庆博爱医院温馨提示:腹泻是肛肠疾病中的一种。肛肠病变的并发率越来越高,它的病死率也跃居前排。遇到肛肠疾病要赶紧治疗,就拖不治小心疾病恶化,造成其他的肛肠疾病。
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